Combattere

Non vi sto neanche a dire i pasticci che ho fatto negli ultimi due giorni. Sia perché mi vergogno, sia perché davvero è inutile. Ho mangiato tantissimo, e ciò è profondamente sbagliato. La sola cosa positiva è che non ho vomitato. Me lo sono imposta e sono davvero felice di esserci riuscita: non ho la minima intenzione di ricadere nel tunnel della bulimia. Mi rifiuto. Sono più forte di così.
Questo weekend punto ad una totale disintossicazione: niente carboidrati complessi, solo frutta e verdura, e poche, semplici proteine non grasse.
Vorrei riuscire a portare avanti questa strategia per tutta la prossima settimana, e cominciare a prendere carboidrati integrali dalla settimana successiva. Tipo una fetta di pane integrale a pranzo. E aggiungerle pian piano, perché io ho davvero dei problemi con i carboidrati. Ho un dannato problema con il cibo in generale, ma i carboidrati sono atroci. Droghe, dannate droghe.
Ora giuro che mi metto a fare ginnastica. E stasera mi ritaglio un'oretta per fare una bella camminata.
Ce la devo fare, ragazze. Ce la devo fare.

Positività

La giornata sembra promettere bene, per ora. Ho fatto colazione con la solita tazza di latte scremato, anche se ne ho lasciato un bel po' perché atrocemente amaro il caffè, e a metà mattina ho mangiato una fettina d'anguria e tre fragole. Una delle poche ragioni per cui amo l'estate è la frutta di stagione, molto più dolce delle altre, dunque più facile sostituire le schifezze con questa. Per il resto non mi piace granché, troppo caldo - e io lo soffro molto - e bisogna scoprirsi, e io non ho il corpo di una che può andare in giro mezza nuda. Però è la stagione in cui perdo più peso, complice - appunto - la frutta e la verdura, che mangio molto più volentieri.
La parte di me che più odio è quella inferiore, ho un sedere enorme e delle gambe grossissime, e sono le cose che mi risulta sempre più difficile snellire. Oggi comincio a usare la crema anticellulite della Vichy, sperando che sia sufficientemente influente. Questo pomeriggio ho lezione d'Inglese, quando torno a casa vorrei fare degli esercizi e una lunga camminata, devo assolutamente rimettermi in moto.
Siamo al 23 maggio, un mese e sarà estate, vorrei come minimo arrivare a 65 kg per quel giorno. 6 kg in un mese è realistico, se mi impegno, no? Certo, non è abbastanza, ma dopo di quella data mi trasferisco a casa, una cittadina più piccola e turistica rispetto a dove studio, dunque dovrei essere più facilitata allo sport e comunque muovermi di più.
Chiudo questo post dicendo che leggervi mi è di grandissimo aiuto, e se qualche anima affine giunge in questo lido, vi prego di commentare, in modo che possa seguirvi. So già che sarete fondamentali :)

Giorno 1

Oggi è andata più o meno bene.

Colazione: latte scremato e caffé
Snack: Yogurt kyr compatto
Pranzo: pomodori, fagiolini, fettina di vitello, due fette d'anguria, tre fragole
Snack: snack vitasnella, 4 grancereali, burro d'arachidi (che per fortuna è finito, dannato diavolo tentatore!!!)
Cena: pomodori, fagiolini, fettina di vitello, due fette d'anguria.

La sera è il mio problema, e non ho fatto sport. Mi pesa proprio il culo. Uff, devo trovare qualcosa da fare, o qualsiasi cosa io faccia non avrà senso.
Qualche suggerimento? Grazie per l'aiuto con il blog, pian piano riuscirò a capire meglio!

Bleah.

Stamattina mi sono pesata: 71.1 kg. Che orrore.
E' il momento di fare qualcosa a riguardo, non posso continuare ad essere questo inutile, insignificante ammasso di lardo.
Non riesco a personalizzare il blog, qualcuno ha qualche indicazione su come fare? Vorrei mettere la lista di obiettivi etc, ma non capisco come.
Più tardi aggiorno con il DA e simili!

La ripresa

Che brivido di eccitazione che ho provato quando ho trovato su blogspot tanti blog sui DA. Da anni cercavo un nuovo lido su cui sbarcare, dopo che è stato chiuso splinder, che è stato la mia casa per tantissimo tempo. Avevo bisogno di un luogo dove potermi rifugiare, dove poter riversare me stessa e le mie paranoie, dove altre persone condividessero i miei pensieri.
Questo blog sarà un modo per ritrovare la retta via, finalmente, dove potrò riprendere il cammino verso la vera me stessa dove l'avevo drasticamente interrotto.